Кашель, насморк, высокая температура — вот некоторые из неприятностей, которые могут выпасть на долю нас в переходный период. И хотя сентябрь еще может радовать нас теплыми и солнечными днями, на улице уже прохладнее, а значит, наше здоровье тоже проходит проверку. Причина в том, что низкие температуры снижают иммунитет человека..
Каковы традиционные риски для здоровья, связанные с осенью:
Острые респираторные заболевания и грипп
Считается, что вирусы любят холодную зиму. Однако они могут появиться и в сентябре, когда их меньше всего ждут. Наиболее опасны разные виды гриппа. Его вирусы привыкают к внешней среде, видоизменяются, несут огромный риск осложнений..
На фоне низких температур и повышенной влажности начинают активизироваться вирусы, которые не могут функционировать в жаркую погоду. Ранней осенью люди по-прежнему недооценивают температуру на улице и не выбирают подходящую одежду, и, как уже было сказано, снижается иммунитет в переходные и холодные месяцы. Также его провоцируют вредные привычки, недосыпание, стрессы. Осень — тоже любимое время года при ларингите..
Читайте также: Интересные записи в соцсетях
Цистит
Это очень неприятное заболевание. Сама по себе гипотермия не может вызвать его, но пониженные защитные силы организма — идеальный помощник при цистите, поскольку они создают подходящую среду для активного роста бактерий. Защита — уместная теплая одежда..
Нервные расстройства
Слова „осень“ и „депрессия“ неразрывно связаны в сознании многих людей. И неспроста упадок сил в этом сезоне, переход к холодным зимним месяцам, все более редкие лучи солнца — все это может наводить на мрачные мысли. Спасение в позитивном настроении, интересных занятиях, новом развлечении или хобби..
Совместные проблемы
Люди, страдающие заболеваниями суставов, с нетерпением ждут осени. В этот период они действительно плохо себя чувствуют, потому что суставы реагируют на холодную и влажную погоду и даже становятся барометром. К счастью, сейчас аптеки предлагают достаточно эффективных средств, способных облегчить их состояние..